おはようございます。
ホットヨガをやってみたいけど、やったことがない塗山正宏です。
身体がだいぶ硬くなってきたから出来ないかもですね笑。
今日のテーマは、
人工股関節置換術とヨガについてです。
恒例の質問シリーズのお時間がやってまいりました。
外来でたまに聞かれるのですが、
神奈川県横浜市のチーズケーキさん（62歳）からの質問を取り上げます。
チーズケーキ
人工股関節置換術の術後にヨガはやっても良いですか？
良い質問ですね～～！
ナイスです！
はい、今日も質問に整形外科専門医の塗山が答えていきます。
塗山先生
人工股関節置換術の術後にヨガはやっても良いですよ！
「あ、やってもいいのですね。ダメなのかと思っていました。」っていう声がたまにあります。
術後早期はヨガの動きが難しいものがあると思いますので、ヨガの動きを制限なくやるのであれば、術後3か月以降が良いでしょう。
股関節の状態が安定してからが安心ですね。
術後早期は脱臼リスクがありますので、無理は禁物っていうことです。
細かい動きに関しては、担当の主治医や理学療法士に確認しましょう。
ちなみに、病院や担当の先生によっては、人工股関節置換術の術後にヨガはダメっていうところもあるかもしれませんので、そのあたりはしっかり主治医に確認してください。
あくまでも、私個人の考えで勝手に答えていますので。
そのあたりは御承知おきください（笑顔）。
人工股関節置換術の術後にヨガをやってもOK！（ただし担当医に要確認を！）
「今日はタコパ！！」
たこ焼き食べるなら銀だこって心に決めている整形外科医の塗山正宏です。
【執筆】塗山正宏 医師
世田谷人工関節・脊椎クリニック
日本整形外科学会認定整形外科専門医
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