整形外科医の塗山正宏監修のジョイントフィットネスについて

おはようございます！
毎日やる気をみなぎらせて生きていきたい塗山正宏です。
エネルギッシュ！！

今日のテーマは、

ジョイントフィットネスについてです。

今回のブログは、

ジョイントフィットネス（https://www.joint-fitness.com/）についての紹介記事です。

【股関節や膝関節の専門医が監修するリハビリ＆フィットネスジム】

ジョイントフィットネスは整形外科医の塗山正宏が監修する膝関節と股関節に特化したリハビリ＆フィットネスジムです。

股関節や膝関節の痛みに悩む方は多いと思います。

運動不足や加齢、過度な負荷などが原因で、股関節や膝関節に炎症や変形が起こり、日常生活に支障をきたすこともあります。

手術や薬物療法などの治療法もありますが、それだけでは根本的な解決にはなりません。

適切な運動療法や予防法が必要ですが、どんな運動をすれば良いか分からない方も多いと思われます。

そんな方におすすめしたいのが、整形外科医の塗山正宏が監修している股関節や膝関節に特化したリハビリ＆フィットネスジム「ジョイントフィットネス」です。

整形外科医師である塗山医師は、人工関節置換術（股関節、膝関節）を専門とし、多くの経験がある医師です。

ジョイントフィットネスでは、塗山医師の医学的知識と経験に基づいたトレーニングプログラムや指導が受けられます。

また、理学療法士免許を持つトレーナーが在籍し、患者さん一人ひとりの状態に合わせたマンツーマンのサポートを行います。

硬くなった股関節や膝関節の周囲の筋肉のリラクゼーションも受ける事ができます。

さらに複数人でのリハビリやトレーニング（セミパーソナル）も行います。

今回は、ジョイントフィットネスのオープンにあたって、塗山医師にインタビューを行いました。塗山医師は、ジョイントフィットネスの開設のきっかけや特徴、おすすめのポイントなどについて語ってくれました。

――ジョイントフィットネスを開設するきっかけは何でしたか？

塗山：私は長年、股関節や膝関節の疾患を診療してきましたが、手術だけではなく、運動療法や予防法も重要だと感じていました。私は普段、膝関節や股関節の人工関節手術を行っていますが、手術だけでは患者さんの問題が解決するわけではありません。手術後も適切なリハビリテーションが必要ですし、手術をしない場合でも、日常生活での運動や体操が重要です。手術は最終手段であり、できれば手術をしないで済むようにしたいと思っています。そのためには、関節の痛みを予防するための適切な運動や生活習慣が必要です。また手術後に十分なリハビリが出来ていない患者さんが一定数いることも知っています。

しかし、一般的なフィットネスジムでは、股関節や膝関節に配慮したトレーニングや指導が十分に行われていないと感じていましたし、専門的な知識を持っているトレーナーも限られています。そこで、私が監修し、理学療法士免許を持つトレーナーが在籍する、股関節や膝関節に特化したリハビリ＆フィットネスジムを開設することにしました。

――ジョイントフィットネスの特徴は何でしょうか？

塗山：ジョイントフィットネスでは、まずは皆様の股関節や膝関節の状態を評価し、個別に最適なトレーニングプランを作成します。その後、トレーナーがマンツーマンで指導し、コンディショニングやリハビリ（トレーニング）を行います。また、私も定期的に診察を行い、関節の状況に応じてトレーニングプランを見直したり、アドバイスしたりします。さらに、医療に基づくマッサージやストレッチも提供していきます。

そして、ジョイントフィットネスの一番のメリットは関節の専門医師が深く関わっている事だと思います。理学療法士が単独で行っているリハビリ施設は多々ありますが、その領域の専門医師がしっかりと提携しているリハビリ施設は私が知る限り他には無いと思います。そこが一番のメリットでしょうね。

今後私たちは、関節の悩みを抱える方のニーズに応えることができるように、常に最新の医学的知識や技術を取り入れる事を継続していきます。

――どんな方におすすめですか？

塗山：ジョイントフィットネスは、以下のような方におすすめです。

・ひざや股関節が痛くて運動ができない方

・どんな運動をしたら良いか分からない方

・関節痛予防の体操を行いたい方

・退院後も継続してリハビリを行いたい方

・安全な環境で身体を動かしたい方

・専門家に見てもらいながら運動を行いたい方

・運動不足解消や健康的な身体作りを目指す方

・リハビリ開始後150日超えてもしっかりリハビリをしたい方

・土日や夜にリハビリをしたい方

――最後にメッセージをお願いします。

塗山：ジョイントフィットネスでは、皆様一人ひとりの笑顔と満足度を最優先に考え、最高のサービスを提供することをお約束します。今後は、さらにサービスの充実や品質の向上を図っていきたいと思っています。また、関節痛に関する啓発活動やセミナーなども開催して、より多くの人たちに正しい知識や情報を提供していきたいですね。

私は、股関節や膝関節の健康は、生活の質や幸せに大きく影響すると考えています。

ぜひ一度、ジョイントフィットネスにお越しください。満面の笑顔でお待ちしております。