おはようございます。
たまに岩盤浴に行きたくなるけど滅多に行かない塗山正宏です。
沢山汗をかいてデトックス気分！
今日のテーマは、
人工股関節置換術と岩盤浴についてです。
みなさん、岩盤浴って知ってますか？
「岩盤浴」ですよ？
が・ん・ば・ん・よ・く！
Listen！
が・ん・ば・ん・よ・く！
お・も・て・な・し♪
おもてなし！
では、岩盤浴ってなんでしょうか？
岩盤浴（がんばんよく）とは、
Wikipediaより
湿度が高く室温40度程度の部屋で、温められた石の上に横になり、岩盤から発する遠赤外線などの温熱効果を得る入浴方法で、汗をかく。
天然の浴場では秋田県の玉川温泉が元祖とされる。
温泉より負担が少なく、サウナより温度は低い。岩石にはブラックシリカ、ゲルマニウム、貴宝石FU 、天照石などが使われる。遠赤外線が放射されているとされるが、皮膚表面に届くのみである。リラクゼーション効果がある。
1年間の継続的な使用で血糖値が改善したという研究がある。
2006年を頂点として2000年代にブームとなり岩盤浴専門店が増加したがブームは去り、その後はスーパー銭湯内の岩盤浴併設が増えた。
ほっほ～、秋田県の玉川温泉が元祖とされるんですね。
勉強になりました。
豆知識として披露できそうですね。
というわけで、フェルナンド・ゴンザレスさん質問お願い致します。
人工股関節置換術の術後に岩盤浴って入っていいのですか？
フェルナンドさん、質問ありがとうございます。
では、塗山先生、お願いします。
岩盤浴ですか？入って良いですよ～！（汗）
汗たくさんかいていいですよ。
汗ダラダラかいていいですよ。
でも、脱水にならないように注意してくださいね。
あ、術後早期に岩盤浴は辞めてください！
ここめちゃくちゃ大事です。
創部が問題ない状態で、創部周囲の腫れが落ち着いていることが条件ですよ！
術後まだ創部が落ち着いてない状態の場合、感染症を起こす可能性がありますから要注意ですよ！
最低でも術後1か月以降にしてくださいね。
汗ダラダラかくのって結構気持ちいいですよね。
というわけで、術後に岩盤浴はOKです！
人工股関節置換術の術後に岩盤浴は入ってもOK！
「え、とんでもなく汗出るんですけど？」
仕事で冷や汗はかきたくない整形外科医の塗山正宏です。
【執筆】塗山正宏 医師
世田谷人工関節・脊椎クリニック
日本整形外科学会認定整形外科専門医
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